何ゴト?

日々の何事かを書いていきます。

小顔ダイエット法「ぴよぴよぷーエクササイズ」の話:初耳学【2017/12/10】

タレントの藤田ニコルさんが小顔になるダイエット法を紹介していました。

その名も「ぴよぴよぷーエクササイズ」。

アヒルみたいに口を尖らせて、「ピヨピヨ」と口を開けたり閉じたりを何回か繰り返します。

その後、口を閉じて空気を溜めて「プー」と頬を膨らまします。

これを1回10秒、1日3回やる事で、フェイスラインが引き締まるそうです。