何ゴト?

日々の何事かを書いていきます。

2016-11-07から1日間の記事一覧

目指すは「ムキカワ」!筋肉ムキムキアイドルの才木玲佳:ビビット【2016/11/07】

筋肉ムキムキアイドルの才木玲佳さん。 気温13度の寒い中、ノースリーブです。 エレベーターやエスカレーターはできるだけ使わず、階段を使い、5kgの荷物を背負い、下半身を鍛えている。 バックの中身はこんな感じです。半分以上がトレーニングに使う荷…