「糖類0」「糖質0」「無糖」の違いは?ダイエットにはどれがいい?:林先生が驚く初耳学【2016/12/18】

糖類0 と 糖質0 と 無糖 ビールやコーヒーなどの飲み物に、よく「糖類0」「糖質0」「無糖」という表記を見かけます。 飲み物以外にも、私たちが口にする多くの食べ物には、この3つの言葉がよく使われています。 もし、ダイエ