COPDセルフチェック:ためしてガッテン【2021/05/20】

COPDの話がありました。

COPD(慢性閉塞性肺疾患)とは?
長期間の喫煙、有害物質の吸入や大気汚染などによって引き起こされる、言わば“肺の生活習慣病”。気管支が炎症を起こしたり、肺胞が破壊されることで肺の機能が低下し、せきやたんが増え、息苦しさが続く。

COPDのセルフチェックをしたい方は、以下の質問で当てはまる点数を足していってください。





5つの項目の点数を足して、4点以上ある人は、呼吸機能検査を受けた方がよい。

筋力が落ちている人は、まず筋トレで筋肉をつけて、その後、歩くなど生活の中で体を動かすことが大切。