こちらは、トイレに関するセルフチェックリストです。
回答してみてください。
それぞれの点数の合計は？
点数が多いと、「過活動膀胱」の可能性がある。
「過活動膀胱」とは？
日本では、約８人に１人の割合でいる。
どんな症状が出るのか？
何が大変なのか？
・2時間のライブに心配で行けない
・映画上映中の尿意が心配でドア付近の席しか座れない
・試験中に何度も用を足し、解答時間が短くなる
・乗車直前に用を足すも、30分後に車内で尿意
など。
ある成人男性の例：
・1日に排尿する回数は、20回程度
・寝ている間にも2、3回尿で起きる
・2時間半の新幹線移動で、2、3回排尿する場合も
・排尿した直後に、尿意をもよおす場合も
訓練の方法がこちら。
