柔道の寝技の種類を紹介していました。
柔道黒帯を持つ青山めぐさんと、
その妹分の青山明日香さんが、
言われてみれば見たことないものとして、
柔道着ではなく、セーラー服を着て実践していました。
袈裟固(けさがため)
縦四方固(たてしほうがため)
上四方固(かみしほうがため)
裸絞(はだかじめ)
以上。
【寝技で勝つ!】?柔道で必ず一本を取る、使える21技? [DVD]
- 出版社/メーカー: BABジャパン
- 発売日: 2017/12/26
- メディア: DVD
柔道の寝技の種類を紹介していました。
柔道黒帯を持つ青山めぐさんと、
その妹分の青山明日香さんが、
言われてみれば見たことないものとして、
柔道着ではなく、セーラー服を着て実践していました。
以上。
【寝技で勝つ!】?柔道で必ず一本を取る、使える21技? [DVD]