フライパンは使わずに、マグカップだけでハンバーグが作れるそうです。
電子レンジ料理研究家の タケムラ ダイ さんが レシピを紹介していました。
用意する材料はこちら。
まず、マグカップに、そのまま合挽き肉を入れる。
次に、ボウル代わりに、切ったタマネギなど、材料を入れて、
スプーンなどで混ぜる。
その後、小麦粉を入れたら、ラップをかける。
そして、次がポイント！
カクテルを作るように、マグカップを１５秒間 シェークする。
すると、中の具材が丸くなっている。
そこに、ウスターソースとケチャップを入れる。
最後に、マグカップをそのまま電子レンジ（６００W）で、３分３０秒 加熱する。
マグカップで作ったレンチンハンバーグの出来上がり。
